PARA AMAR A ALGUIEN ES IMPORTANTE QUE SEPAS AMARTE A TI MISMO

Un tema que hizo que este blog exista es el tema de relaciones de pareja; hoy voy a hablar del amor hacia uno mismo, para amar a alguien mas es importante que sepas amarte a ti mismo

Escribire sobre lo importante que es el amor propio cuando estas escogiendo tu pareja, al inicio de la relacion y unos consejos de como mejorar tu autoestima.

Inicios de la Relacion

Dicen que para ir al supermercado es mejor ir comiendo, porque sino vas a comprar comida chatarra, en el caso del amor es muy parecido, si no te amas a ti mismo vas a escoger al primero/a que te diga algo bonito o simplemente por el exterior de el o ella sin ver mas alla de sus caracteristicas, y por el contrario cuando te amas a ti mismo, si ves a alguien que tiene una caracteristica que no te gusta, te sera mas facil decir no eres para mi y seguir tu camino.

Consejos de como mejorar tu autoestima

Se que no todos tenemos la suerte de amarnos incondicionalmente al 100% todo el tiempo , como todo es algo que se puede aprender y necesita de practica, aquí 5 consejos para tratarte mejor:

1. Como te hablas a ti mismo, mas de una vez he escuchado a personas que hablan consigo mismas, y se dicen eres un estúpido debiste hacer esto o lo otro, se dicen a si mismo cosas feas, yo creo que en nuestro dialogo interno debemos ser menos agresivos con nosotros mismos.
2. Verse al espejo y quererse … hay veces que nos vemos al espejo y vemos lo malo… esa nueva arruga!!! yo creo que parte de quererse a si mismo es lo que Louise Hay llama mirror work. (Aqui el enlace)
3. Alimentarse saludablemente es una forma de amor propio, le doy a mi cuerpo lo mejor que le puedo dar. (Aqui enlace a post de comer saludable)
4. Si estas en la ruta de quererte, aceptarte y aun no has llegado a la meta final, y tienes que decidir algo entre A o B, preguntate si me amara completamente que decidiria? y ahi veras que la respuesta saldra facilmente, tu intuicion te lo dira.
5. Aprende a perdonarte, en la vida cometemos errores que nunca llegamos a perdonarnos, asi que una forma de mejorar nuestra autoestima es aprender a perdonarnos y aceptarnos con nuestros errores sabiendo que podemos mejorar.

Comenzar o estar una relación es importante que no sea por necesidad, me gusta la frase de Walter Riso : “Yo no te necesito, te prefiero, te elijo”. El sumariza muy bien, la relación de pareja no se basa en la necesidad, en la carencia de amor hacia ti mismo, la relación de pareja se basa en una elección libre de cada persona.